トレーニング

もっちゃんがブログの更新をしてくれた３月の１００m×５０本で泳いで以来のトレーニングをしてみました。気がついたら地震でバタバタしていて自分のトレーニングが全くできてなかった。きょうは地元のフィットネスクラブで２００m×１０本を２分５０秒サークルでまわしてみたけど、思ったより泳げたよ。本当は１５本にしようかた思ってたんだけど気がついたらコースを独占してたから、周りに気を使ってやめときました。